Christian Elliott HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:19 | HyCoach

Christian Elliott HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:19
순위: #257
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Elliott

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:30 (45%)

Stations33:42 (47%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+1.3%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	336
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:16	904
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:32	777
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:11	279
Running 5	3:57	-
Rowing	4:38	407
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:28	1069
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:31	446
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:46	549
Running Total	32:30	122
Roxzone Total	6:12	466