Frederik Lundelius HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:52 | HyCoach

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Frederik Lundelius HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:12:52
순위: #280
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Frederik Lundelius

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (49%)

Stations30:06 (41%)

Roxzone7:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+2.0%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	370
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:30	216
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:24	133
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:09	636
Running 5	4:31	-
Rowing	4:37	374
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	95
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:15	316
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:19	95
Running Total	35:37	328
Roxzone Total	7:14	794