Mikael Makinen HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:15:14 | HyCoach

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Mikael Makinen HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FIN

총 시간: 01:15:14
순위: #379
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Mikael Makinen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (49%)

Stations31:41 (42%)

Roxzone6:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+2.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	886
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:46	460
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:01	468
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:49	166
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	483
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	86
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:23	376
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:54	593
Running Total	37:04	439
Roxzone Total	6:34	593