Rory Sayers HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:21:47 | HyCoach

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Rory Sayers HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:47
순위: #626
연령별 순위: #142
카테고리: SOLO · OPEN

Rory Sayers

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (51%)

Stations34:10 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:25	500
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:18	108
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:29	751
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:31	88
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	180
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	796
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:04	1006
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:47	833
Running Total	42:02	845
Roxzone Total	5:40	319