Luke Sparkes HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:59:11 | HyCoach

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Luke Sparkes HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:59:11
순위: #1271
연령별 순위: #244
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Sparkes

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:35 (43%)

Stations58:16 (49%)

Roxzone9:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+19.0%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:52	-
SkiErg	5:16	1305
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:28	1275
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:06	1232
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	10:50	1311
Running 5	6:12	-
Rowing	5:48	1286
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:47	1196
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	7:29	1201
Running 8	8:00	-
Wall Balls	15:32	1311
Running Total	51:35	1207
Roxzone Total	9:23	1160