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Nadine Henningsen HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:03:38 | HyCoach
레이스 분석
Nadine Henningsen HYROX 레이스 분석
HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER
Nadine Henningsen
총 시간
01:03:38
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
NH
Nadine Henningsen
14-15
3월
2025
2
완료
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:47 (51%)
Stations
26:13 (41%)
Roxzone
4:42 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:06/km
+4.0%
4.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:31
9
Running 2
3:47
-
Sled Push
1:40
4
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:45
37
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
3:30
9
Running 5
4:16
-
Rowing
4:45
22
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:28
9
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
2:46
2
Running 8
4:17
-
Wall Balls
3:48
16
Running Total
32:47
16
Roxzone Total
4:42
15
홈
분석
