Roisin Redmond HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:11:57 | HyCoach

Roisin Redmond HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:11:57
순위: #44
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Roisin Redmond

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (47%)

Stations32:52 (46%)

Roxzone5:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+3.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:49	101
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:36	297
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:08	401
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:15	213
Running 5	4:19	-
Rowing	5:10	241
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:09	384
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:34	70
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:11	46
Running Total	33:37	27
Roxzone Total	5:31	78