Wilma Engquist HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:18:12 | HyCoach

Wilma Engquist HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:18:12
순위: #144
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Wilma Engquist

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (50%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.7%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:03	256
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:18	169
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:41	272
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:30	86
Running 5	4:55	-
Rowing	5:10	235
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	128
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:46	101
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:30	276
Running Total	39:25	198
Roxzone Total	6:10	175