Lewis Colbert & Ignatius O'Hea HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:51:53 | HyCoach

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Lewis Colbert & Ignatius O'Hea HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:51:53
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Colbert

Ignatius O'Hea

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:31 (55%)

Stations19:24 (37%)

Roxzone4:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+2.5%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:37	23
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:19	17
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:10	67
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:54	31
Running 5	3:29	-
Rowing	3:41	2
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:09	19
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:18	13
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:16	18
Running Total	28:31	8
Roxzone Total	4:02	12