Luke Bland & Grant Mcilheron HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:59:14 | HyCoach

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Luke Bland & Grant Mcilheron HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:14
순위: #60
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Bland

Grant Mcilheron

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (57%)

Stations20:55 (35%)

Roxzone4:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km-6.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:43	64
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:34	219
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:04	34
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:12	72
Running 5	4:09	-
Rowing	3:59	34
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:22	147
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:31	69
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:30	69
Running Total	33:33	96
Roxzone Total	4:50	95