Simon Larcher & Jakob Bollendorf HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:05:07 | HyCoach

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Simon Larcher & Jakob Bollendorf HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:05:07
순위: #188
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Larcher

Jakob Bollendorf

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (57%)

Stations23:16 (36%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km-0.4%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:57	309
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	341
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:40	305
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:18	100
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	442
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:38	481
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:31	62
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:02	378
Running Total	36:54	229
Roxzone Total	5:02	136