Harry Clancy & Adam Hayes HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:18 | HyCoach

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Harry Clancy & Adam Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:12:18
순위: #412
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Clancy

Adam Hayes

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:22 (56%)

Stations25:40 (35%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:06	466
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:02	665
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:26	641
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:51	321
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	474
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	473
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:17	394
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:49	234
Running Total	40:22	386
Roxzone Total	6:20	415