Adam O'Brian & Jack English HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GGY

·

총 시간: 01:14:02
순위: #457
연령별 순위: #209
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam O'Brian

Jack English

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (58%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+7.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:52	212
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:41	355
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:18	117
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:38	596
Running 5	5:28	-
Rowing	4:12	160
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:21	136
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:21	416
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:36	612
Running Total	42:47	502
Roxzone Total	6:20	416

Adam O'Brian & Jack English HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:14:02 | HyCoach