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HYROX Race Analysis: Jesper Therkildsen & Nicky Friis - Copenhagen 01:14:10 | HyCoach
레이스 분석
HYROX Race Analysis: Jesper Therkildsen & Nicky Friis
HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN
·
총 시간
01:14:10
순위
#462
연령별 순위
#182
카테고리
DOUBLES · OPEN
JT
Jesper Therkildsen
NF
Nicky Friis
14-15
3월
2025
2 days
Completed
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:16 (56%)
Stations
26:35 (36%)
Roxzone
6:24 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:10/km
+23.3%
7.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:08
509
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:03
669
Running 3
5:15
-
Sled Pull
3:40
692
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:26
546
Running 5
5:02
-
Rowing
4:39
570
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:48
604
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
3:04
286
Running 8
5:30
-
Wall Balls
3:47
212
Running Total
41:16
443
Roxzone Total
6:24
429
Jesper Therkildsen
Nicky Friis
홈
분석