Iarla Hughes & Shaun Donnellan HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:17:45 | HyCoach

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Iarla Hughes & Shaun Donnellan HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:17:45
순위: #535
연령별 순위: #209
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iarla Hughes

Shaun Donnellan

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:34 (56%)

Stations27:20 (35%)

Roxzone6:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+7.9%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:05	454
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:49	502
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:06	537
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:33	577
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	657
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	567
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:52	583
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:20	532
Running Total	43:34	530
Roxzone Total	6:56	518