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Frank Heider & Simon Hahn HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:48
순위: #647
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Heider

Simon Hahn

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:47 (59%)

Stations28:17 (33%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+17.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:20	677
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:02	656
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:21	618
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	661
Running 5	6:29	-
Rowing	4:47	630
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:46	582
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:52	582
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:11	455
Running Total	49:47	667
Roxzone Total	6:50	495

Frank Heider & Simon Hahn HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:24:48 | HyCoach