David Howe & Donal Howe HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:27:50 | HyCoach

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David Howe & Donal Howe HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:27:50
순위: #675
연령별 순위: #284
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Howe

Donal Howe

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:53 (57%)

Stations28:05 (32%)

Roxzone9:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km-1.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:10	538
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:48	490
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:57	473
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:04	680
Running 5	6:48	-
Rowing	4:35	529
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	656
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:59	612
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:36	610
Running Total	49:53	669
Roxzone Total	9:57	711