Erin Bolton & Siobhan Bolton HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:11:31 | HyCoach

Erin Bolton & Siobhan Bolton HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:11:31
순위: #88
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erin Bolton

Siobhan Bolton

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:14 (55%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+1.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:46	418
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	195
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:40	378
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:41	277
Running 5	5:04	-
Rowing	5:00	310
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:36	170
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:05	211
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	184
Running Total	39:14	29
Roxzone Total	5:16	31