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Daire O'Brien & Tom Bolger HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:57:28 | HyCoach
레이스 분석
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Daire O'Brien & Tom Bolger HYROX 레이스 분석
HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL
·
총 시간
00:57:28
순위
#9
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
DO
Daire O'Brien
TB
Tom Bolger
14-15
3월
2025
2
완료
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:39 (55%)
Stations
21:38 (38%)
Roxzone
4:16 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:57/km
+1.3%
4.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:20
-
SkiErg
3:48
26
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:47
133
Running 3
4:00
-
Sled Pull
2:24
23
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
2:13
45
Running 5
3:57
-
Rowing
4:03
64
Running 6
3:50
-
Farmers Carry
1:27
120
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
2:31
19
Running 8
4:03
-
Wall Balls
3:25
30
Running Total
31:39
15
Roxzone Total
4:16
7
Daire O'Brien
Tom Bolger
홈
분석
