Marcel Cierpial & Carolin Rademacher HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:02:04 | HyCoach

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Marcel Cierpial & Carolin Rademacher HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:04
순위: #45
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Cierpial

Carolin Rademacher

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (56%)

Stations22:22 (36%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+10.9%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:45	9
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:41	71
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:55	156
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:05	29
Running 5	4:28	-
Rowing	4:24	213
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:36	30
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:39	149
Running Total	34:57	74
Roxzone Total	4:49	56