Mary O'Donovan & Edward Nash HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:05:13 | HyCoach

Mary O'Donovan & Edward Nash HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:13
순위: #88
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mary O'Donovan

Edward Nash

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:54 (53%)

Stations25:43 (39%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+4.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:16	386
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:12	521
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:54	151
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:22	417
Running 5	4:26	-
Rowing	4:25	220
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	281
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:02	132
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:56	310
Running Total	34:54	71
Roxzone Total	4:39	38