Ólöf Ásta Arnþórsdóttir & Oddur Jarl Haraldsson HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ISL

·

총 시간: 01:07:57
순위: #144
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ólöf Ásta Arnþórsdóttir

Oddur Jarl Haraldsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:48 (56%)

Stations24:34 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.3%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:58	96
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:35	28
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:18	312
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:58	276
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	262
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	61
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:19	241
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:36	123
Running Total	37:48	156
Roxzone Total	5:39	195

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