Tom Shield & Liv Mcclellan HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:13:32 | HyCoach

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Tom Shield & Liv Mcclellan HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:32
순위: #298
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Shield

Liv Mcclellan

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (59%)

Stations22:15 (30%)

Roxzone7:51 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+7.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:02	151
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	184
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:48	106
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:53	236
Running 5	5:25	-
Rowing	2:14	1
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:34	243
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:13	206
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:41	165
Running Total	43:31	428
Roxzone Total	7:51	580