Jack Garrett & Francesca Moore HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:24:03 | HyCoach

Jack Garrett & Francesca Moore HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:03
순위: #564
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Garrett

Francesca Moore

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (54%)

Stations30:51 (37%)

Roxzone8:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+4.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:30	593
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:29	649
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:02	589
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:16	382
Running 5	5:28	-
Rowing	5:25	722
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:13	705
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:52	647
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:04	393
Running Total	45:08	493
Roxzone Total	8:09	602