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Marcus Elsberg, Richard Törnkvist 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:08:22 | HyCoach
레이스 분석
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Marcus Elsberg, Richard Törnkvist 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일
Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · SWE
·
·
·
총 시간
01:08:22
순위
#21
연령별 순위
#2
카테고리
RELAY · OPEN
ME
Marcus Elsberg
RT
Richard Törnkvist
RG
Robin Gärdsborn
SA
Sonny Andersson
14-15
3월
2025
2
완료
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:40 (48%)
Stations
30:20 (44%)
Roxzone
5:27 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:05/km
+5.5%
8.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:23
14
Running 2
3:58
-
Sled Push
3:02
30
Running 3
4:06
-
Sled Pull
3:38
28
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
2:53
15
Running 5
3:37
-
Rowing
4:26
21
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:07
32
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
5:18
30
Running 8
4:28
-
Wall Balls
4:33
17
Running Total
32:40
20
Roxzone Total
5:27
22
Marcus Elsberg
Richard Törnkvist
Robin Gärdsborn
Sonny Andersson
홈
분석
