Ludovic Gerard HYROX 레이스 분석 - Belgium 01:04:20 | HyCoach

Ludovic Gerard HYROX 레이스 분석

HYROX Belgium — 2025년 4월 4일

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:04:20
순위: #46
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Ludovic Gerard

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations27:55 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+0.5%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:17	489
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:25	68
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:35	59
Running 5	3:26	-
Rowing	4:19	104
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:49	354
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	4:26	395
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:04	64
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-