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Rudi Bongers & Siem Simons HYROX 레이스 분석

HYROX Belgium — 2025년 4월 4일

Belgium, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:15:58
순위: #88
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · PRO

Rudi Bongers

Siem Simons

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:25 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+12.4%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:07	114
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:13	112
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:41	81
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:54	118
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	101
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	91
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:50	62
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:24	103
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Rudi Bongers & Siem Simons HYROX 레이스 분석 - Belgium 01:15:58 | HyCoach