Paul Sparks & Ade Grimmond HYROX 레이스 분석 - Belgium 01:12:36 | HyCoach

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Paul Sparks & Ade Grimmond HYROX 레이스 분석

HYROX Belgium — 2025년 4월 4일

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:36
순위: #384
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Sparks

Ade Grimmond

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations28:03 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.2%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:05	649
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:34	635
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:44	737
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	644
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	590
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:55	783
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:59	685
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:32	733
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-