Ruud Gossens & Anouk Gossens HYROX 레이스 분석 - Belgium 01:23:21 | HyCoach

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Ruud Gossens & Anouk Gossens HYROX 레이스 분석

HYROX Belgium — 2025년 4월 4일

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:21
순위: #430
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruud Gossens

Anouk Gossens

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:23 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+11.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:26	552
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:41	704
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:18	512
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:32	338
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	585
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	322
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:41	257
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	327
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-