Jerome. Arnaud HYROX 레이스 분석 - Nice 01:02:51 | HyCoach

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Jerome. Arnaud HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:02:51
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jerome. Arnaud

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (50%)

Stations26:47 (43%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+8.4%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:44	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	3:59	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:30	11
Running Total	31:46	14
Roxzone Total	4:23	7