Michael Sangha HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:55
순위: #303
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Sangha

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:46 (47%)

Stations36:52 (44%)

Roxzone7:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	431
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:22	515
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:58	413
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:05	290
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	445
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:59	276
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:46	269
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:13	316
Running Total	39:46	279
Roxzone Total	7:21	388

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