Damien Joly HYROX 레이스 분석 - Nice 01:25:46 | HyCoach

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Damien Joly HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:25:46
순위: #327
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Damien Joly

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (50%)

Stations35:40 (42%)

Roxzone7:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+8.0%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:33	460
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:13	467
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:05	428
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:40	221
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	357
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	137
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:53	298
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:41	223
Running Total	42:35	389
Roxzone Total	7:36	413