Thomas Lion HYROX 레이스 분석 - Nice 01:26:55 | HyCoach

Thomas Lion HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:26:55
순위: #349
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Lion

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:12 (51%)

Stations36:23 (42%)

Roxzone6:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+5.0%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:21	301
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:45	294
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:50	394
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:41	520
Running 5	5:32	-
Rowing	4:30	143
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:39	67
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:44	261
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:53	257
Running Total	44:12	454
Roxzone Total	6:23	242