James Roy HYROX 레이스 분석 - Nice 01:29:40 | HyCoach

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James Roy HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:40
순위: #399
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

James Roy

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:39 (49%)

Stations40:06 (45%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+12.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:20	281
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:35	562
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:28	302
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:05	453
Running 5	5:42	-
Rowing	5:00	461
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	224
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:20	399
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:24	548
Running Total	43:39	440
Roxzone Total	5:58	181