Melissa Ould Youcef HYROX 레이스 분석 - Nice 01:32:31 | HyCoach

Melissa Ould Youcef HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Melissa Ould Youcef

총 시간: 01:32:31
순위: #110
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Ould Youcef

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (51%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone7:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+9.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:07	121
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:25	59
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:45	38
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:49	155
Running 5	6:12	-
Rowing	5:22	97
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:55	33
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:15	66
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:58	107
Running Total	47:23	157
Roxzone Total	7:36	156