Sonia Dalloz HYROX 레이스 분석 - Nice 01:58:40 | HyCoach

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Sonia Dalloz HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:58:40
순위: #253
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Sonia Dalloz

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:57 (46%)

Stations54:52 (46%)

Roxzone8:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+8.5%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	6:11	275
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:09	186
Running 3	6:43	-
Sled Pull	9:26	208
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	11:19	271
Running 5	7:09	-
Rowing	6:03	248
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:23	249
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:10	244
Running Total	54:57	247
Roxzone Total	8:57	231