Laura Carouge & Aude Bidal HYROX 레이스 분석 - Nice 01:54:34 | HyCoach

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Laura Carouge & Aude Bidal HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:54:34
순위: #217
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Carouge

Aude Bidal

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running70:16 (61%)

Stations36:10 (32%)

Roxzone8:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:47/km+8.7%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:47	138
Running 2	8:47	-
Sled Push	2:20	214
Running 3	9:22	-
Sled Pull	5:48	185
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	5:21	202
Running 5	9:06	-
Rowing	5:33	186
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:16	202
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	5:16	217
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:49	187
Running Total	1:10:16	221
Roxzone Total	8:13	168