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레이스 분석
Salma Rahmoun & Soulaymane Ahouzar HYROX 레이스 분석
HYROX Nice — 2024년 10월 12일
Nice, France · DOUBLES · OPEN · MAR
Salma Rahmoun
·
Soulaymane Ahouzar
총 시간
01:03:33
순위
#4
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · OPEN
SR
Salma Rahmoun
SA
Soulaymane Ahouzar
12
10월
2024
완료
2,084
HYROX Nice
Nice, France
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:40 (54%)
Stations
24:02 (38%)
Roxzone
4:55 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:20/km
+4.8%
2.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:13
-
SkiErg
3:58
45
Running 2
4:09
-
Sled Push
1:50
49
Running 3
4:20
-
Sled Pull
3:15
17
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:18
14
Running 5
4:27
-
Rowing
4:26
52
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
1:42
100
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:49
15
Running 8
4:24
-
Wall Balls
3:44
50
Running Total
34:40
10
Roxzone Total
4:55
13
