Daniela Jácome & Joao Bernardino HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:21:41
순위: #165
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniela Jácome

Joao Bernardino

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (55%)

Stations30:22 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+2.7%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:34	279
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:52	286
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:21	138
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:09	258
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	177
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	54
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:12	60
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:50	228
Running Total	45:10	166
Roxzone Total	6:12	102

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