Jitka Hall HYROX 레이스 분석 - London 01:15:11 | HyCoach

Jitka Hall HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:11
순위: #30
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jitka Hall

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (47%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone6:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+8.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	13
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:07	10
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:34	23
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:58	11
Running 5	4:29	-
Rowing	4:40	8
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:29	23
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:42	7
Running Total	35:43	20
Roxzone Total	6:40	23