Leah Salvage HYROX 레이스 분석 - London 01:29:11 | HyCoach

Leah Salvage HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:29:11
순위: #40
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Leah Salvage

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (46%)

Stations40:45 (46%)

Roxzone7:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:53	48
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:21	60
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:56	35
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:44	45
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	45
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:39	43
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:01	37
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:00	46
Running Total	40:56	43
Roxzone Total	7:34	42