Jo Wright HYROX 레이스 분석 - London 01:29:57 | HyCoach

Jo Wright HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:29:57
순위: #43
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Jo Wright

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (47%)

Stations39:35 (44%)

Roxzone8:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+13.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:15	78
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:28	24
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:41	46
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:43	44
Running 5	5:10	-
Rowing	5:17	53
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:19	26
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:10	39
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:42	27
Running Total	42:05	51
Roxzone Total	8:22	60