Stephen Harold HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:02:42
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Stephen Harold

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (48%)

Stations27:15 (43%)

Roxzone5:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+7.3%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:32	1
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:59	2
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:02	8
Running 5	3:43	-
Rowing	4:05	7
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:41	14
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:29	13
Running Total	30:22	23
Roxzone Total	5:10	14

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