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Joseph Leader HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:10
순위: #18
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Joseph Leader

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:13 (47%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone5:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+16.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:52	11
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:25	12
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:19	19
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	18
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	16
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:37	10
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:39	18
Running Total	30:13	21
Roxzone Total	5:30	32