Danny Uscroft Mould HYROX 레이스 분석 - London 01:07:30 | HyCoach

Danny Uscroft Mould HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:30
순위: #40
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Danny Uscroft Mould

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:32 (48%)

Stations29:35 (44%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+12.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:07	35
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:21	7
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:34	31
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	16
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	16
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:05	27
Running Total	32:32	56
Roxzone Total	5:27	27