HYROX Race Analysis: Fern Gardner

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ENG

총 시간: 01:08:46
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Fern Gardner

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (46%)

Stations31:35 (46%)

Roxzone5:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+8.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:32	29
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:34	5
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:41	5
Running 5	3:55	-
Rowing	4:34	5
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:58	12
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:06	13
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:53	19
Running Total	31:37	4
Roxzone Total	5:38	9

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