Elizabeth Sidell HYROX 레이스 분석 - London 01:20:46 | HyCoach

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Elizabeth Sidell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

Elizabeth Sidell

총 시간: 01:20:46
순위: #57
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Elizabeth Sidell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (44%)

Stations39:45 (49%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+5.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:58	61
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:54	40
Running 3	4:17	-
Sled Pull	8:50	77
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	15
Running 5	4:17	-
Rowing	5:00	37
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	3:18	70
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:03	12
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:30	31
Running Total	35:14	21
Roxzone Total	5:51	11