HYROX Race Analysis: Carly Dalton - London 01:24:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carly Dalton

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:50
순위: #45
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Carly Dalton

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (48%)

Stations36:26 (43%)

Roxzone7:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+7.1%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:46	42
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:49	38
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:10	21
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:15	17
Running 5	5:03	-
Rowing	5:09	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:27	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:38	61
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:12	25
Running Total	40:39	53
Roxzone Total	7:50	57