Fay Coles HYROX 레이스 분석 - London 01:39:00 | HyCoach

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Fay Coles HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:39:00
순위: #132
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · PRO

Fay Coles

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:58 (48%)

Stations42:08 (43%)

Roxzone8:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+15.8%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:44	38
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:25	53
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:02	44
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:50	66
Running 5	5:47	-
Rowing	4:56	34
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:10	66
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:53	43
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:08	61
Running Total	47:58	80
Roxzone Total	8:59	69