HYROX Race Analysis: Lisa Short - London 01:39:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Short

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:39:16
순위: #72
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Lisa Short

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (45%)

Stations46:11 (46%)

Roxzone8:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+11.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:07	72
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:08	48
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:24	52
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:21	48
Running 5	5:28	-
Rowing	5:31	74
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:31	74
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:56	74
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:13	80
Running Total	44:54	75
Roxzone Total	8:16	64